Η Σοφία Μακρυγιάννη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1977, άριστη μαθήτρια, ξεκίνησε σπουδάζοντας Ιατρική στο εξωτερικό αλλά κατέληξε να πάρει δίπλωμα σκηνοθέτη στην Ελλάδα.
Γύρισε μία ταινία επιστημονικής φαντασίας μικρού μήκους. Ασχολείται με τη ζωγραφική και έχει δίπλωμα σε τρεις ξένες γλώσσες (αγγλικά, ιταλικά, βουλγαρικά). Εργάζεται ως ιδιωτική υπάλληλος.