Ο Δημήτρης Κοντός γεννήθηκε στα Φάρσαλα το 1953. Κατοικεί μόνιμα στην Αθήνα από το 1964, όταν η οικογένειά του μετακόμισε. Σπούδασε οδοντιατρική στο Πανεπιστήμιο της Αθήνας και Δημόσια Υγεία στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας. Είναι παντρεμένος με τη Μαρία Μομφεράτου και έχει δύο κόρες.

Τα τελευταία πέντε χρόνια είναι Γενικός Γραμματέας στο Υπουργείο Απασχόλησης και Κοινωνικής Προστασίας.

Το "Υπόθεση εργασία" είναι το πρώτο του βιβλίο.