Ο Ιωάννης Μ. Θεοδώρου γεννήθηκε στα Γιάννινα. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έλαβε την ειδικότητα του παιδιάτρου στην Αθήνα και μετεκπαιδεύτηκε στο εξωτερικό. Κατοικεί μόνιμα στα Ιωάννινα όπου και εργάζεται ως γιατρός.

Με τη λογοτεχνία ασχολείται από τη νεαρή του ηλικία. Έχουν κυκλοφορήσει τα έργα του: "Παμβώτιδα", ποίηση (1984), "Πυρηνικός πόλεμος", ποίηση (1984), "Ναπολέων ο Μέγας... αγροφύλακας", πεζό-κωμωδία (1984), "Καλπακιάδα", επική ποίηση για τον ελληνοϊταλικό πόλεμο, "Ικαριάδα", επική ποίηση σε συνέχεια του προηγούμενου για την εισβολή των Γερμανών, "Σιφυφιάδα", για την κατοχή, την εθνική αντίσταση, τον εμφύλιο. Τα τρία αυτά έργα εκδόθηκαν σε έναν τόμο με 1800 στίχους και πλέον με την επωνυμία "Επική Τριλογία" το 1999.

Άλλα έργα του: "Ανάλεκτα", ποιητική συλλογή, "Ουράνιες τηλεπικοινωνίες" έμμετρη πολιτικοκοινωνική σάτιρα, "Πολυτεχνίτης" κωμωδία-πεζό, κ.ά.