Ο Σπύρος Χαραμόπουλος γεννήθηκε στο χωριό Λια Θεσπρωτίας. Σπούδασε οικονομικές επιστήμες και εργάστηκε πολλά χρόνια στην Τράπεζα Αττικής. Από μικρός ασχολήθηκε με έρευνες γύρω από την ιστορία και τη λαογραφία της ιδιαίτερης πατρίδας του και πολλές συνεργασίες του δημοσιεύτηκαν σε τοπικές εφημερίδες.

Έγραψε επίσης, σε συνεργασία με τον Ν. Σκόπα το βιβλίο: "Ο αγώνας των 16 χωριών της Επαρχίας Φιλιατών" (έκδοση Ομοσπονδίας Μουργκάνας 1988).