Η Ελένη Τζήκα γεννήθηκε το 1951 στην Κάτω Μηλιά Πιερίας. Οι γονείς της ήταν αγρότες (χωρίς χωράφια). Για τα κοινωνικά δεδομένα της εποχής και την οικονομική δυσπραγία της οικογένειας αποτελούσε "ακατανόητο" τόλμημα να στείλουν το κορίτσι τους στην Κατερίνη να βγάλει το Γυμνάσιο και στη συνέχεια στη Θεσσαλονίκη για σπουδές στη Φιλοσοφική Σχολή, απ\' όπου αποφοίτησε το 1975.

Από μικρή έγραφε στίχους που δημοσιεύτηκαν σε νεανικά περιοδικά της εποχής. Αργότερα έγραφε άρθρα σε τοπικές εφημερίδες, κυρίως σχετικά με τη λαογραφία του τόπου της. Σε συνεργασία με το Εθνικό Ίδρυμα Ραδιοφωνίας και το Μακεδονικό Συγκρότημα τραγούδησε δημοτικά τραγούδια της περιοχής της.

Από το 1976 ζει στην Κατερίνη και εργάζεται ως καθηγήτρια, με εξαίρεση μια πενταετία που αποσπάστηκε και δίδαξε σε σχολείο στη Γερμανία.

Το "Σσσ... μας ακούει ο κόσμος" είναι το πρώτο της μυθιστόρημα.