Η Αντιγόνη Ιωαννίδου γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη και ζει στα Μελίσσια Αττικής. Η ίδια προσδιορίζεται ως Ποντία, καθώς από τον ιστορικό Πόντο κατάγονται όλοι οι πρόγονοί της.

Εργάστηκε για δέκα χρόνια σαν δασκάλα, αρχικά στα Εκπαιδευτήρια Δούκα και έπειτα στη δημόσια εκπαίδευση. Είναι επίσης, απόφοιτος του τμήματος Πολιτικής Επιστήμης του Παντείου Πανεπιστημίου και έχει σπουδάσει μονωδία στο Ελληνικό Ωδείο.

Σήμερα είναι επιχειρηματίας. Παράλληλα, όμως δραστηριοποιείται σε πολλούς χώρους πολιτικού χαρακτήρα.

Η γαστρονομία ήταν γι\' αυτήν από παιδί ένα πεδίο στο οποίο έβρισκαν έκφραση οι δημιουργικές της ανησυχίες, ο ψυχισμός και το μεράκι της.

Εκτός από βιβλία γαστρονομίας γράφει, και μάλιστα αποτελούν το κύριο όγκο του έργου της, παραμύθια, βιβλία για παιδιά, θεατρικά έργα, λιμπρέτα και ποίηση.