Η Πόλα Φοξ γεννήθηκε το 1923 στη Νέα Υόρκη. Αμέσως δόθηκε από τους γονείς της, που δεν ήθελαν παιδιά, σε ίδρυμα από όπου την πήρε η Κουβανή γιαγιά της και μετά ένας κληρικός με τον οποίο έμεινε έως τα 16 της. Σε ηλικία 21 ετών έφερε στον κόσμο την κόρη της, Λίντα Κάρολ (τη μητέρα της ηθοποιού και τραγουδίστριας Κόρτνεϊ Λαβ), την οποία έδωσε για υιοθεσία. Έζησε σε πολλά διαφορετικά μέρη, από μια φυτεία στην Κούβα μέχρι ένα αυστηρό οικοτροφείο στο Μόντρεαλ και ένα μεγάλο διάστημα στο Χόλυγουντ στην ίδια πανσιόν με τον Μάρλον Μπράντο με τον οποίο ήταν πολύ στενή φίλη.



Σπούδασε στο Κολούμπια, έκανε δύο γάμους, από τους οποίους απέκτησε άλλα δύο παιδιά, και μόνο μετά τα 40 της άρχισε να ασχολείται με τη λογοτεχνία. Ξεκίνησε με βιβλία για παιδιά και εφήβους που γνώρισαν πολύ μεγάλη επιτυχία και μετά έγραψε μυθιστορήματα για ενήλικες. Το 1970 η φήμη της εκτοξεύτηκε με το Χαρακτήρες σε απόγνωση που έγινε αμέσως best seller και ένα χρόνο αργότερα ταινία με πρωταγωνίστρια την Σίρλεϊ Μακλέιν. Πέθανε το 2017.