Η Μάρα Λυτροκάπη γεννήθηκε στη Λάρισα τον Ιούνιο του 1988 και σπούδασε Θεατρολογία στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστηµίου Αθηνών.



Η σύνδεσή της µε το σώµα ήταν πάντοτε παρούσα χάρη στην πολύχρονη ενασχόλησή της µε το κλασικό µπαλέτο, την jazz και τον σύγχρονο χορό. Θέλοντας να εµβαθύνει τις γνώσεις της εξερεύνησε διαφορετικές προσεγγίσεις (5Rhythms, Feldenkrais, Body-Mind Centering, Brain Gym, Neo-Craniosacral Therapy, BodyTalk System, Shiatsu, NLP & EFT) και πιστοποιήθηκε στη Βιωµατική Ανατοµία, στην Ψυχοκινητική Ανάπτυξη της Veronica Sherborne, στο Traditional Thai Massage και στη Womb Yoga. Πρόσφατα ξεκίνησε την τετραετή εκπαίδευση σωµατικής ψυχοθεραπείας Core Energetics. Έχει ζήσει στη Βουδαπέστη και στη Λιουµπλιάνα και έχει ταξιδέψει σε πολλά άλλα µέρη του κόσµου.