Η Λίλα Καραδήμα έχει γεννηθεί στην Αθήνα. Πήρε το Bachelor πτυχίο της στην ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Teesside της Μ. Βρετανίας καθώς και το Higher National Diploma στην συμβουλευτική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. Έχει δυο μεταπτυχιακά, ένα (MSc) στην επαγγελματική ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Leicester (UK) και μετεκπαίδευση στην Ομαδική, Ζεύγους και Οικογενειακή Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας. Μεταξύ άλλων είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων καθώς και του Βρετανικού Συλλόγου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Έχει λάβει επιμορφωτικά σεμινάρια όπως στην θεραπεία Mindfulness του πανεπιστημίου Bangor της Ουαλίας. Παράλληλα έχει εκπονήσει ερευνητικό έργο με ασθενείς που πάσχουν από άνοια καθώς και με επαγγελματίες στην Ελλάδα όσον αφορά το εργασιακό στρες. Εργάζεται ιδιωτικά από το 2007 κάνοντας ατομική, ομαδική και οικογενειακή ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία καθώς και σεμινάρια αυτοβελτίωσης και αυτογνωσίας.