Η Ιουλία Στεργίου γεννήθηκε στην Αθήνα το 1984. Μεγάλωσε και κατοικεί στο Χαϊδάρι Αττικής. Στην παιδική της ηλικία ασχολήθηκε με την εκμάθηση κλασικού πιάνου για οκτώ έτη.

Σπούδασε στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης (Ρέθυμνο), στο τμήμα Φιλοσοφικών και Κοινωνικών Σπουδών με κατεύθυνση «Θεωρία και Μεθοδολογία των Κοινωνικών Επιστημών» κατέχοντας παιδαγωγική κατάρτιση. Παρακολούθησε επιμορφωτικά σεμι­νάρια σχετικά με: «Μαθησιακές Δυσκολίες - Κατάρτιση Προγραμμάτων Παρέμβασης» υπό την εποπτεία του Τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και σεμινάρια Προσχολικής Εκπαίδευσης υπό την εποπτεία του Ανοικτού Ιδρύματος Εκπαίδευσης Αθηνών.

Εργάζεται ως φιλόλογος παραδίδοντας ιδιαίτερα μαθήματα. Γνωρίζει αγγλικά και ιταλικά.

Ασχολείται με τη μουσική, τη ζωγραφική, τη διακοσμητική, το χορό, τη στιχουργική, τη μαγειρική και τα ταξίδια.

«Ο Μαξιλαρούλης και ο μικρός Σέρτζιο» είναι το πρώτο της βιβλίο.