Η Ειρήνη Ρηνιώτη γεννήθηκε το 1964 στον Πειραιά. Σπούδασε στη Σχολή Ανθρωπιστικών Σπουδών του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου (Πρόγραμμα Σπουδών «Ελληνικός Πολιτισμός») και έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο Μ.Π.Σ. «Δημιουργική Γραφή» του ίδιου Πανεπιστημίου. Είναι μέλος της Εταιρείας Συγγραφέων και του Κύκλου Ποιητών.
Έχει εκδώσει δέκα ποιητικές συλλογές. Οι τέσσερις τελευταίες, Η ανθοφορία της σιωπής (2008), Ίλιγγος (2011), Μια βόλτα μόνο (2016), Κόκκινη Γραμμή (2023), κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Άγρα.
Η ποιητική συλλογή της Μια βόλτα μόνο (2016) έλαβε το Βραβείο Αικατερίνης Σταθοπούλου της Ακαδημίας Αθηνών το 2017.
Ποιήματά της έχουν περιληφθεί σε ανθολογίες και έχουν μεταφραστεί σε διάφορες γλώσσες, ενώ ορισμένα μελοποιήθηκαν από τον Θάνο Μικρούτσικο, τον Μάνο Αβαράκη και τον Παναγιώτη Κωνσταντακόπουλο.
Εργάζεται στον Δήμο Νίκαιας-Ρέντη ως επιμελήτρια του ιστορικού μαρτυρικού τόπου μνήμης Μάντρα Μπλόκου Κοκκινιάς, όπου αφενός εκπονεί και πραγματοποιεί εκπαιδευτικά προγράμματα, αφετέρου διοργανώνει και παρουσιάζει ιστορικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις. Παράλληλα συντονίζει τη Λέσχη Ανάγνωσης Ενηλίκων του Δήμου Νίκαιας-Ρέντη.