Η ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας, της πληροφορίας και της επικοινωνίας είναι γεγονός ότι δημιούργησε νέες μορφές εργασίας καθώς και νέες θέσεις εργασίας, κυρίως για άτομα νεαρής ηλικίας. Ταυτόχρονα όμως οι νέες τεχνολογίες έφεραν μαζί τους και νέες παθήσεις, που σχετίζονται με τη χρήση τους, γεννώντας έτσι την ανάγκη αξιοποίησης και εφαρμογής της εργονομίας. Εργονομία είναι η επιστήμη που έχει ως αντικείμενο την προσαρμογή στον άνθρωπο των μέσων και μεθόδων που αυτός χρησιμοποιεί στον εργασιακό και ελεύθερο χρόνο του. Οι εφαρμογές της αφορούν τον άνθρωπο, τον εργαζόμενο, την επιχείρηση, την κοινωνία γενικότερα. Η ιδέα για τη συγγραφή αυτού του βιβλίου ξεκίνησε όταν καταλήξαμε να συζητάμε όλο και περισσότερο για ασθενείς που συχνά προσέρχονται στα ιατρεία με παθήσεις που έχουν «άμεση» σχέση με τη χρήση των υπολογιστών. Καταλάβαμε αμέσως τη σοβαρότητα του προβλήματος και διαπιστώσαμε την άγνοια που έχουν αυτοί οι άνθρωποι για τις επιπτώσεις από τη χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών. Είναι γεγονός ότι η εργονομία παίζει βασικό ρόλο στην εκπαίδευση του γιατρού εργασίας, ειδικά σε ό,τι αφορά τη χρήση νέων τεχνολογιών, όμως και ο κλινικός γιατρός θα πρέπει να γνωρίζει για τις ίδιες παθήσεις, καθώς επίσης και ο κάθε χρήστης-εργαζόμενος θα πρέπει όχι μόνο να βοηθήσει τον εαυτό του να αναγνωρίζει τις παθήσεις αυτές, αλλά και να κάνει τρόπο ζωής του την εργονομία. Έτσι γεννήθηκε η ανάγκη όλα αυτά που είναι μέχρι σήμερα γνωστά σε θεωρητικό επίπεδο να τα παρουσιάσουμε με τον πιο εκλαϊκευμένο τρόπο, αποφεύγοντας τους δυσνόητους ιατρικούς όρους, χωρίς όμως να ξεφύγουμε από την αρχή της επιστημονικής μας βάσης. Χρησιμοποιήσαμε στοιχεία από το διαδίκτυο και από την παγκόσμια ιατρική βιβλιογραφία και καταγράψαμε όλες τις νέες εργασίες που αναφέρονται στο θέμα. Πολλές φορές χρησιμοποιήσαμε στοιχεία από ασφαλιστικούς φορείς άλλων ευρωπαϊκών κρατών, μια και δεν υπήρχαν στοιχεία από ελληνικούς φορείς. Ελπίζουμε οι εργονομικές μας σκέψεις και οι συμβουλές μας να αποδειχθούν χρήσιμες και να αποτελέσουν ένα πρώτο βήμα στην αξιοποίηση της εργονομίας στη χώρα μας.