Μέσα από τις σελίδες του βιβλίου, ο συγγραφέας Χρήστος Βασιλόπουλος εξετάζει πώς ο φόβος διαμορφώνει τις επιλογές μας, την αντίληψή μας για τον κόσμο και τη σχέση μας με τους άλλους. Το βιβλίο περιστρέφεται γύρω από τον φόβο, όχι ως μια απλή συναισθηματική αντίδραση, αλλά ως μια «ψευδαίσθηση», που μας παραπλανά και μας κρατά δεσμευμένους σε έναν κύκλο αυτοπεριορισμού και αποπροσανατολισμού. Δεν χάνεται σε γενικότητες και φλυαρίες. Παρουσιάζει με καθαρότητα τους μηχανισμούς των φόβων, πώς και γιατί εμφανίζονται. Προτείνει τρόπους ρεαλιστικής διαχείρισης και φτάνει σε μία βαθιά κατανόηση. Αυτό το βάθος της κατανόησης, όπως προτείνει ο συγγραφέας, είναι το κλειδί της εξόδου από τους φόβους. Ένα βιβλίο για όλους όσοι θέλουν να ζήσουν τη ζωή τους χαρούμενοι και αυθεντικοί. Ο φόβος είναι ένα ψέμα που πρέπει να κατανοήσουμε την πλαστότητά του μέσα από τη μελέτη μας για αυτόν. Σε αυτό το ταξίδι, αυτό το βιβλίο είναι ένας πολύτιμος φίλος.

Το βιβλίο «Φόβος: αυτός ο ψεύτης» του Χρήστου Βασιλόπουλου, δεν είναι απλώς μια ακόμα θεωρητική ανάλυση για τον φόβο, αλλά ένας πολύτιμος οδηγός που μας δείχνει πώς να αντιμετωπίσουμε τον μεγαλύτερο εχθρό της ψυχικής μας ηρεμίας.

Με μια ροή που σε κερδίζει από την πρώτη σελίδα, ο συγγραφέας μας αποδεικνύει – μέσα από πρακτικές συμβουλές και αληθινές εμπειρίες – πώς ο φόβος λειτουργεί ως ένας ψεύτης που μας εμποδίζει να ζήσουμε τη ζωή μας στο έπακρο.

Mε καθαρό και άμεσο λόγο, αποκαλύπτει τα βαθύτερα αίτια των φόβων μας και δείχνει τον δρόμο για να τα ξεπεράσουμε. Δεν πρόκειται για ένα βιβλίο που σε κουράζει με δυσνόητες θεωρίες, αντίθετα, προσφέρει άμεσα εφαρμόσιμες πρακτικές που σε αφυπνίζουν και σε ενθαρρύνουν να δεις την αλήθεια πίσω από τους φόβους σου. Η προσέγγισή του είναι τόσο κατανοητή και προσγειωμένη, που κάθε σελίδα σε φέρνει πιο κοντά στην απελευθέρωση από τα δεσμά του φόβου.

Το βιβλίο του με βοήθησε ν’ αλλάξω τον τρόπο με τον οποίο συνήθιζα να βλέπω τα πράγματα, τον εαυτό μου, τους άλλους και τη ζωή μου. Θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να βρει την εσωτερική του δύναμη και ν’ αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αισιοδοξία. Γι’ αυτό και φρόντισα ήδη να χαρίσω ένα βιβλίο σε μένα, ένα στο παιδί μου κι ένα σε κάποιο πολύ αγαπημένο μου πρόσωπο.

Πιστεύω πως είναι μια επένδυση που μπορούμε να κάνουμε στον ίδιο μας τον εαυτό, η οποία θα αποφέρει καρπούς για μια ζωή.

Το βιβλίο θα το χαρακτήριζα «Εγχειρίδιο», καθώς έχω παρατηρήσει πως – αφού το έχω διαβάσει σερί ήδη δυο φορές (μια στα αγγλικά και μια στα ελληνικά) – κάθε τόσο επιστρέφω σε συγκεκριμένα κεφάλαια (ανά περίπτωση), προκειμένου να διαβάσω ξανά (άλλωστε οι άνθρωποι ξεχνάμε πολύ εύκολα), να προβληματιστώ εις βάθος, να ερευνήσω περισσότερο (είναι σημαντικό πολύ για μένα που μας δίνει τις πηγές) κι εν τέλη να κατανοήσω το κείμενο που διαβάζω – συνειδητά.