Σύνδεση Τώρα Σύνδεση στη Βιβλιοθήκη μου   ·   Όλες οι Βιβλιοθήκες στο Bookia
Τι είναι το Bookia;   ·   Blog   ·                     ·   Επικοινωνία  
Πως γράφω κριτική; Είμαι Συγγραφέας Είμαι Εκδότης Είμαι Βιβλιοπώλης Live streaming / Video
ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ του βιβλίου στο «Βιβλιοπωλείο ΠΟΛΙΤΕΙΑ».
Το Βιβλίο στη Βιβλιοθήκη μου
ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ του βιβλίου στο «Βιβλιοπωλείο ΠΟΛΙΤΕΙΑ».
Μοναστικὴ διατροφικὴ συμπεριφορὰ καὶ ψυχοσωματικὴ ὑγεία - μακροβιότητα
Βιβλίο Ιατρική - Λόγοι, δοκίμια, διαλέξεις >> Θεολογία - Λόγοι, δοκίμια, διαλέξεις >> Διατροφή >> Κυκλοφορεί

Συγγραφέας: Ηλίας Ε. Μαζοκοπάκης ()
Εκδότης: Εκδόσεις Προσδοκία
ISBN Εκδότης Έτος έκδοσης
978-960-98077-2-2 Εκδόσεις Προσδοκία 2023
Σχήμα Τόμοι Σελίδες
24x17 - 272
Ἡ μοναστικὴ διατροφικὴ συμπεριφορὰ βασίζεται στὶς γενικὲς διαιτητικὲς ἀρχὲς καὶ ἐντολὲς τῆς Ἁγιογραφικῆς καὶ Ὀρθόδοξης Πατερικῆς μας παράδοσης, ποὺ κύριο σκοπὸ ἔχουν τὴ «νέκρωση» καὶ «σταύρωση» τοῦ σαρκικοῦ φρονήματος καὶ τῶν ἐμπαθῶν ἐπιθυμιῶν τοῦ πεπτωκότος ἀνθρώπου, ὥστε νὰ ἑλκύσει μέσα του τὴ ζωοποιὸ χάρη τοῦ Τριαδικοῦ Θεοῦ.
Ἡ μοναστηριακὴ διατροφὴ ἀποτελεῖ ἕνα πρότυπο (μοντέλο) διατροφῆς ποὺ ἐκπληρώνει βασικὰ ἀξιώματα μιᾶς ὑγιεινῆς διατροφῆς, ὅπως: α) τὴν ποικιλία τροφίμων, β) τὸ μέτρο, καὶ γ) τὸ ἰσοζύγιο μεταξὺ τῆς ποικιλίας καὶ τοῦ μέτρου.
Ἡ μοναστικὴ διατροφικὴ συμπεριφορὰ χαρακτηριζόμενη κυρίως ἀπὸ μακροχρόνια ἐφαρμογή, ἐγκράτεια, λιτότητα, θερμιδικὸ (καθημερινὰ) καὶ διατροφικὸ (ἀκρεοφαγία καθ’ ὅλη τὴ διάρκεια τοῦ ἔτους, χορτοφαγικὴ διατροφὴ κατὰ τὶς ἡμέρες καὶ περιόδους νηστείας) περιορισμό, διαλειμματικὴ πρόσληψη τροφῆς ποὺ σέβεται τὸν κιρκαδιανὸ ρυθμό, προσφέρει στοὺς μοναχοὺς καὶ στὶς μοναχὲς ψυχοσωματικὴ ὑγεία καὶ μακροβιότητα. Οἱ ὁμάδες τροφίμων ποὺ τὴν ἀπαρτίζουν, ἡ ποιότητα, ἡ ποσότητα, ἡ συχνότητα, ὁ χρόνος καὶ ὁ τρόπος κατανάλωσής τους, ἀφ’ ἑνὸς ἀποτρέπουν τὴ δημιουργία ἢ τὴν ἐκδήλωση καταστροφικῶν γιὰ τὴν ψυχὴ καὶ τὸ σῶμα παθῶν (π.χ. γαστριμαργίας / λαιμαργίας, πορνείας / λαγνείας, πλεονεξίας, κ.ἄ.), ἀφ’ ἑτέρου συμβάλλουν σημαντικὰ στὴν πρόληψη διατροφοεξαρτώμενων ἀσθενειῶν (π.χ. καρδιαγγειακῆς νόσου, κακοήθων νεοπλασιῶν, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2., κ.ἄ.). Ἐπίσης, στὰ μοναστήρια δέν ὑπάρχει ὑπερπληθώρα τροφῆς γιὰ ὑπερκατανάλωση ἢ πέταμα, ὅπως αὐτὸ ὑφίσταται στὶς σύγχρονες καταναλωτικὲς κοινωνίες, μὲ ἀποτέλεσμα νὰ τηρεῖται ἀναγκαστικὰ ἡ ἀρχὴ τῆς ἐγκράτειας, τῆς λιτότητας καὶ τῆς σύνεσης στὴν κατανάλωση τῆς τροφῆς.

Συζήτηση γενικά για το βιβλίο
Σημείωση: Εδώ συζητάμε γενικά για το βιβλίο, δεν είναι ο χώρος τής βαθμολόγησης ή της κριτικής μας για το βιβλίο.
Όλες οι σχέσεις του βιβλίου
Το ακολουθούν
0
Το έχουν
0
Το θέλουν
0
Αγαπημένο τους
0
Το δανείζουν
0
Το δάνεισαν
0
Το δανείστηκαν
0
Το διάβασαν
0
Το διαβάζουν
0
Το χαρίζουν
0
Το ανταλλάσσουν
0
``

Θέλετε να λαμβάνετε ενημέρωση από το Bookia;

Πηγή δεδομένων βιβλίων



Χορηγοί επικοινωνίας






Κοινωνικά δίκτυα