H περιπέτεια της αυτογνωσίας μοιάζει επικίνδυνο ταξίδι, με πλοίο σε φουρτουνιασμένη θάλασσα, στη θάλασσα των σκέψεών μας, των συναισθημάτων μας, των νοοτροπιών μας, των συμπεριφορών μας.

Έχει μεγάλη σημασία η σχέση των ανθρωπιστικών επιστημών με την αυτογνωσία.

- Είναι δυνατόν ο άνθρωπος να αλλάξει τον χαρακτήρα του, δηλαδή τη νοοτροπία του και τις συμπεριφορές του, μόνο μέσω της γνώσης;

- Αν εντοπίσει δηλαδή στο διανοητικό πεδίο τα βαθύτερα ψυχικά ριζώματα που τον ταλαιπωρούν, αρκεί αυτό για να ελέγξει τις προβληματικές συμπεριφορές του;