Το βιβλίο αυτό, απευθύνεται σε καθηγητές, μαθητές και επαγγελματίες της Συγχρονισμένης Κολύμβησης. Η έκδοση είναι ανανεωμένη με νέα εικονογράφηση και περισσότερες ακόμα πληροφορίες, οδηγίες και ιδέες σχετικά με το άθλημα, από την καταξιωμένη στο χώρο της συγγραφέα, καθηγήτρια, πρώην πρωταθλήτρια και προπονήτρια, Δρ Χαιροπούλου, ειδικευμένη στη Συγχρονισμένη Κολύμβηση και στον Κινητικό Έλεγχο.

Περιεχόμενα:
- Ιστορική Ανασκόπηση
- Τεχνική Υποδομή του Αθλήματος
- Κινητικός Έλεγχος και Συγχρονισμένη Κολύμβηση
- Στοιχεία Χορογραφίας
- Αναπτυξιακό Πρόγραμμα Συγχρονισμένης Κολύμβησης για Συλλόγους
- Ετήσιος Αγωνιστικός Προγραμματισμός Συγχρονισμένης Κολύμβησης
- Θέματα Κριτών της Συγχρονισμένης Κολύμβησης
- Βιβλιογραφία
- Ευρετήριο Όρων
- Σύλλογοι Συγχρονισμένης Κολύμβησης.