Βιβλίο Εσύ είσαι το placebo
Συγγραφέας Joe Dispenza
Κατηγορία Συμβουλευτική
Εκδότης Key books
Συντάκτης-ρια Κωνσταντίνος Ιωακειμίδης

Το διάβασες;
Πες τη γνώμη σου στο Bookia!
Βαθμολόγησε στο Bookia αυτό το βιβλίο και γενικά τα βιβλία που διαβάζεις!

…«Η ιδέα ότι μπορείτε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας μεταφράζοντας απλώς τη σκέψη σε συναίσθημα μπορεί στην αρχή να ακούγεται εκπληκτική. Ούτε καν ο ίδιος ο Τζο δεν περίμενε τα αποτελέσματα που άρχισε να παρατηρεί στα άτομα που παρακολουθούσαν τα εργαστήριά του, όταν εφάρμοζαν πλήρως αυτές τις ιδέες: αυτο-υποχώρηση όγκων, ασθενείς σε αναπηρικό καροτσάκι που περπατούσαν και ημικρανίες που εξαφανίζονταν. Με την ειλικρινή χαρά και τον ανοιχτόμυαλο πειραματισμό του παιδιού που παίζει, ο Τζο άρχισε να δοκιμάζει τα όρια, διερωτώμενος πόσο γρήγορα θα μπορούσε να προκύψει μια ριζική θεραπεία, εφόσον οι άνθρωποι εφάρμοζαν το φαινόμενο πλασέμπο στο σώμα τους με πλήρη πεποίθηση. Ως εκ τούτου, ο τίτλος Εσύ Είσαι το Placebo αποτυπώνει το γεγονός ότι είναι οι δικές μας σκέψεις, τα συναισθήματα και οι πεποιθήσεις που δημιουργούν αλυσίδες φυσιολογικών διαδικασιών μέσα στο σώμα μας».

…«Όμως, ενώ θεωρητικά αντιλαμβανόμουν ότι το σώμα έχει συχνά την ικανότητα να αυτοθεραπεύεται, τώρα έπρεπε να εφαρμόσω κάθε κομμάτι της φιλοσοφίας που γνώριζα, προκειμένου να περάσω αυτή τη γνώση στο επόμενο επίπεδο και ακόμα παραπέρα, ώστε να δημιουργήσω μια πραγματική εμπειρία θεραπείας. Και, καθώς δεν πήγαινα πουθενά και δεν έκανα τίποτα άλλο εκτός από το να ξαπλώνω μπρούμυτα, αποφάσισα δύο πράγματα. Πρώτον, κάθε μέρα θα εστίαζα όλη μου τη συνειδητή προσοχή σε αυτή τη νοημοσύνη μέσα μου και θα της έδινα ένα σχέδιο, ένα πρότυπο, ένα όραμα, με πολύ συγκεκριμένες εντολές, και στη συνέχεια θα παρέδιδα τη θεραπεία μου σε αυτό τον ανώτερο νου που έχει απεριόριστη δύναμη, επιτρέποντάς του να αναλάβει τη θεραπεία για λογαριασμό μου. Και, δεύτερον, δε θα άφηνα καμία σκέψη την οποία δε θα ήθελα να βιώσω να περάσει από τον νου μου. Ακούγεται εύκολο, σωστά»;

…«Άρχισα να αναρωτιέμαι: Τι θα γινόταν αν οι άνθρωποι άρχιζαν να πιστεύουν στον εαυτό τους αντί σε κάτι έξω από αυτούς; Τι θα γινόταν αν πίστευαν ότι μπορούν να αλλάξουν κάτι μέσα τους και να μετακινηθούν στην ίδια κατάσταση ύπαρξης με κάποιον που παίρνει ένα εικονικό φάρμακο; Αυτό δεν κάνουν οι συμμετέχοντες στα εργαστήριά μας προκειμένου να γίνουν καλύτερα; Χρειάζονται πραγματικά οι άνθρωποι ένα χάπι ή μια ένεση για να αλλάξουν την κατάσταση της ύπαρξής τους; Μπορούμε να διδάξουμε στους ανθρώπους να πετύχουν το ίδιο πράγμα διδάσκοντάς τους πώς λειτουργεί στην πραγματικότητα το πλασέμπο»;

Ο Dr Joe Dispenza είναι ο συγγραφέας του bestseller: Becoming Supernatural. Μόλις κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Key Books το νέο του βιβλίο με τίτλο ΕΣΥ ΕΙΣΑΙ ΤΟ PLACEBO – ΚΑΝΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ ΣΥΜΜΑΧΟ!

Δεν είναι ακόμα ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης. Δεν είναι ένα εγχειρίδιο για το πως να σκέφτεσαι και πως να πράττεις ανάλογα με τις καταστάσεις. Είναι ένα σπουδαίο βιβλίο που μιλάει με ολοζώντανα παραδείγματα και με αλήθειες. Μιλάει για πράγματα που μπορεί να πράξει ακόμα και ο πιο αδύναμος. Ακόμα και εκείνη η μερίδα ανθρώπων που αισθάνονται ότι τα έχουν χάσει όλα ή δεν έχουν ίχνος αυτοπεποίθησης.

Το Placebo τελικά είσαι εσύ. Είναι ο γείτονας που μένει απέναντι, ο συγκάτοικος, ο φίλος, ο σύντροφος, εσύ! Το μυαλό έχει δύναμη και μπορεί να κινήσει γη, ουρανό και θάλασσα. Το βιβλίο αυτό, είτε με πιστεύετε είτε όχι, με βοήθησε πολύ. Έκανε το μυαλό μου να ανοίξει ακόμα πιο πολύ. Να διευρύνω κι' άλλο τους ορίζοντές μου.

Τώρα που το τελείωσα, λοιπόν, μπορώ να πω με σιγουριά, ότι αισθάνομαι πιο δυνατός από ποτέ. Το σύμπαν μου ανήκει. Και δεν υπάρχει απολύτως τίποτα που να μπει εμπόδιο στο στόχο μου που δεν είναι άλλος από την ίδια τη ζωή!

Σας το προτείνω ανεπιφύλακτα!

Από το οπισθόφυλλο του βιβλίου:

Πόσο πιθανό είναι να θεραπευτεί κανείς μόνος του – χωρίς φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργείο;

«H αλήθεια είναι ότι συμβαίνει πολύ πιο συχνά από ό,τι θα υπέθετε κανείς» ισχυρίζεται ο Dr Joe Dispenza και μας δείχνει τον τρόπο στο βιβλίο του Εσύ είσαι το placebo.

Ο ίδιος, το 1986, ύστερα από ένα σοβαρό ατύχημα που του προκάλεσε βαριές βλάβες στη σπονδυλική στήλη, βρέθηκε ενώπιον του διλήμματος να χειρουργηθεί, όπως του σύστηναν οι γιατροί, και να χάσει την κινητικότητά του ή να στραφεί στη δύναμη του νου, εφαρμόζοντας διαλογισμό και εστίαση στο πρόβλημα για να αυτοθεραπευτεί. Εννιά εβδομάδες αργότερα, ανέκαμψε πλήρως, χωρίς να υποβληθεί σε επέμβαση.

Μέσα από αυτή την οδυνηρή περιπέτεια ο Dr Dispenza ωθήθηκε να διερευνήσει πώς οι σκέψεις και τα συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν το σώμα. Μελετώντας τις νευροεπιστήµες, την επιγενετική και την κβαντική φυσική, δημιούργησε σταδιακά ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο μοντέλο αλλαγής, συνδυάζοντας πνευματικότητα και επιστήμη, στο επίκεντρο του οποίου βρίσκεται το φαινόμενο του πλασέμπο. «Είναι δυνατόν να διδάξουμε τις αρχές του πλασέμπο και, χωρίς να βασιζόμαστε σε εξωτερικές ουσίες, να επιτύχουμε τις ίδιες εσωτερικές αλλαγές στην υγεία και τη ζωή ενός ατόμου;». Ο Dr Dispenza χωρίς να υποτιμά τις παγιωμένες αντιλήψεις μας απαντά καταφατικά.

Χρησιμοποιώντας εργαλεία και πρακτικές από την πιο σύγχρονη απεικόνιση του εγκεφάλου μέχρι ασκήσεις, ο Dr Joe Dispenza στο Εσύ είσαι το placebo δείχνει πώς η δύναμη του νου μπορεί να επηρεάσει την υγεία και τη ζωή μας, παρέχοντας πρακτικές τεχνικές για προσωπική μεταμόρφωση και θεραπεία. Με τις ασκήσεις διαλογισμού, τις οποίες μπορείτε να εκτελέσετε εύκολα μόνοι σας, θα έχετε τη δυνατότητα να βιώσετε από πρώτο χέρι τις διευρυμένες δυνατότητες του να είστε το προσωπικό σας πλασέμπο. Ο στόχος είναι να αλλάξετε τις πεποιθήσεις και τις αντιλήψεις σας για τη ζωή σας σε βιολογικό επίπεδο, έτσι ώστε, στην ουσία, μέσα από την αγάπη να δώσετε απτές υλικές διαστάσεις σε ένα νέο μέλλον.

Το Εσύ είσαι το placebo συνδυάζει τις τελευταίες έρευνες στη νευροεπιστήµη, τη βιολογία, την ψυχολογία, την ύπνωση, τη συµπεριφορική μάθηση και την κβαντική φυσική για να αποκαλύψει τη λειτουργία του φαινομένου του πλασέμπο και να δείξει πώς το φαινομενικά αδύνατο μπορεί να γίνει δυνατό.