Το βιβλίο περιλαμβάνει μια πλούσια συλλογή αγωνιστικών παιχνιδιών και ασκήσεων που έχουνε ως στόχο την διαμόρφωση μιας ποιοτικής και γρήγορης σε εφαρμογή ποδοσφαιρικής προπόνησης.
Οι πολλές προπονητικές μορφές έχουν κατανεμηθεί βάσει στοιχείων έμφασης *στην τεχνική, *την τακτική και *τη φυσική κατάσταση.
Τα επιμέρους στοιχεία έμφασης, αφενός περιλαμβάνουν θεμελιώδη προπονητικά περιεχόμενα : παιχνίδι με πάσες, κίνηση με τη μπάλα, ντρίπλες, σουτ, προσποιήσεις, κράτημα μπάλας στον αέρα και καταστάσεις 1 εναντίον 1, και αφετέρου αναλύουν πιο εξειδικευμένα και επεκτεινόμενα περιεχόμενα : «τρανζίσιον» και αντίδραση, παραλλαγές στην έναρξη παιχνιδιού, ενεργητική άμυνα, μορφές τουρνουά και θέματα προπόνησης στην τακτική.
Πέραν αυτών περιέχει μορφές για την εξειδικευμένη προπόνηση φυσικής κατάστασης, την προπόνηση στη σάλα, την προπόνηση τερματοφυλάκων αλλά και την ανάπτυξη του ομαδικού πνεύματος.
Παρουσιάζεται ένα μεγάλο φάσμα εξειδικευμένων μορφών ποδοσφαιρικής προπόνησης. Μέσα από πολλά γραφικά και πρακτικές απεικονίσεις προσφέρονται οι ιδανικές συνθήκες για τη γρήγορη εφαρμογή των προπονητικών περιεχομένων στο γήπεδο.
Σημείωση: Εδώ συζητάμε γενικά για το βιβλίο, δεν είναι ο χώρος τής βαθμολόγησης ή της κριτικής μας για το βιβλίο.
Η σύνδεση με το λογαριασμό σας στο Facebook είναι ασφαλής. Θα σας ζητηθεί να εξουσιοδοτήσετε το Bookia. Η εξουσιοδότηση που θα δώσετε στο Bookia θα χρησιμοποιηθεί μόνον για την παροχή των υπηρεσιών προσωπικά σε εσάς και πάντα με τη δική σας άδεια.